Inside Flow & Flow Yoga
Feel the Beat. Feel the Flow.
Manchmal entstehen die schönsten Möglichkeiten, wenn Menschen mit derselben Leidenschaft zusammenfinden.
Flow Yoga und Yoga You verbindet die Überzeugung, dass gegenseitige Unterstützung, Vertrauen und gemeinsame Werte die beste Basis sind, um Menschen mit Yoga zu begeistern.
Ab Freitag, 11. September darf ich NEU Inside Flow® bei Flow Yoga in Götzis unterrichten und ich freue mich riesig auf diese neue Zusammenarbeit.
Inside Flow® verbindet Musik, Atem und Bewegung zu einem einzigartigen Erlebnis.
Was Dich bei Inside Flow erwartet
Inside Flow® ist weit mehr als eine klassische Yogastunde. Atem, Bewegung und Musik verschmelzen zu einem harmonischen Flow, der Dich Schritt für Schritt durch die Stunde begleitet. Nach und nach entsteht eine Choreografie, die auf einen ausgewählten Song abgestimmt ist und Dich ganz in den Moment eintauchen lässt.
Dabei geht es nicht darum, jede Bewegung perfekt auszuführen. Du darfst in Deinem eigenen Tempo üben, Deinen Körper wahrnehmen und jede Haltung an
Deine Möglichkeiten anpassen. Die Musik gibt den Rhythmus vor, Dein Atem verbindet die Bewegungen und so entsteht ein fließendes Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen berührt.
Inside Flow® schenkt Dir die Möglichkeit, den Alltag für eine Weile loszulassen, neue Energie zu tanken und Yoga auf eine moderne, emotionale und inspirierende Weise zu erleben.
Ganz egal, ob Du zum ersten Mal auf der Yogamatte stehst oder bereits Erfahrung mitbringst: Du wirst genau dort abgeholt, wo Du aktuell stehst.
Ich freue mich auf Dich!
Termine
Dauer: 60 Minuten
Termine:
- 11.09.2026 – 06.11.2026
- Freitag, 18.00 bis 19.00 Uhr
- 9 Einheiten
Geeignet für: Alle Levels, Altersgruppen und Figurtypen
Mitzubringen: Eigenes Handtuch und etwas zu Trinken
Freitag, 18:00 Uhr
Götzis
Flow Yoga - Jessica Mahlknecht
Im Buch 45
6840 Götzis
Flow Yoga & Jessica
Flow Yoga wurde von Jessica mit viel Herz und Leidenschaft gegründet als ein Ort, an dem Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft zusammenfinden.
Das vielfältige Angebot reicht von Schwangerschaftsyoga, Rückbildung mit Baby und Kinderyoga über moderne Yoga- und Pilatesklassen bis hin zu Retreats und besonderen Auszeiten für Körper und Geist.
Für Jessica sind Yoga und Pilates weit mehr als Bewegung. Sie schaffen Raum, um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und sich selbst bewusst Zeit zu schenken. Mit ihrer herzlichen Art, viel Feingefühl und einer persönlichen Atmosphäre begleitet sie ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf ihrem ganz individuellen Weg.
Fragen oder noch nicht sicher? Schreib mir!
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